El aikido, arte marcial fundado por el maestro Morihei Ueshiba, está considerado como un sendero de armonía y de amor que unifica el cuerpo y la mente, el individuo y el grupo, el hombre y el universo.
En esta ocasión contamos con la presencia de Rafael Regaño y Hélène Gauriau, autenticas autoridades en la práctica del Aikido, que nos dieron una charla conjunta sobre la filosofía pacífica detrás de este arte marcial, procedente de Japón, cuyo único propósito es sacar de las personas lo mejor que tienen dentro.
A lo largo de la animada charla, Rafa y Hélène nos fueron hablando sobre muchos aspectos del aikido: ejercicios de respiración, proyección de energía, purificación y armonización del cuerpo a través del misogi, visualización del Fuego y el Agua, unión del cielo con la tierra, rituales para representar lo divino y lo humano… y terminaron realizando algunas prácticas.
Les agradecemos a ambos la vitalidad y entusiasmo que desplegaron, ya que nos hicieron disfrutar mucho de este arte marcial.
