En un mundo donde la tecnología y la conectividad parecen ser imprescindibles, la distracción se ha convertido en uno de los principales problemas para nuestra capacidad de atención y concentración. Consciente de esta problemática, Nueva Acrópolis Elche organizó recientemente la conferencia titulada «No tienes TDAH. Tienes WIFI», un evento destinado a explorar cómo nos afecta el entorno digital y cómo podemos recuperar la claridad mental en medio del caos.
Vivimos en la era de la distracción constante. Saltamos de una notificación a otra, creyendo que hemos perdido la capacidad de concentrarnos, cuando en realidad lo que está roto no es nuestro cerebro, sino nuestro entorno. La sobreexposición a estímulos digitales, la búsqueda de dopamina instantánea y el ruido digital han fragmentado nuestra atención, generando una sensación de agotamiento y confusión que puede llevarnos a confundirlo con un trastorno, como el TDAH.
La conferencia, conducida por Sergio Martín, profesor de idiomas y licenciado en Historia, fue un verdadero viaje para entender cómo funciona nuestra atención, qué la secuestra y cómo podemos volver a sentir claridad, foco y calma en medio del caos digital. Lejos de promover una desconexión total, la charla propuso una mirada introspectiva y filosófica para reconectarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno de manera consciente.
