Taller de carácter práctico, en donde a través de ejercicios, diálogos, vídeos, cuentos, frases de sabios ilustres y música nos acercamos a nuestra realidad cotidiana, para aprender a valorarla y conseguir vivir el momento presente. ¿Cómo hacer para apreciar cada momento que nos toca vivir, aunque esté revestido de alguna dificultad? Por un ratito, fuimos capaces de generar un ambiente de serenidad y felicidad interior. Ahora solo toca saber mantenerlo en el tiempo…