Sentir sin estallar… sobre las emociones, taller de filosofía en la Organización Internacional Nueva Acrópolis en Almería. Estuvo a cargo de Carmen Gálvez y Tamara Berenguel. Esta charla se impartió con anterioridad en la sede de Roquetas de Mar. No es lo mismo hablar sobre las emociones que sentir las emociones. Para poder experimentar algunas emociones se visualizaron escenas de algunas películas. Toca también saber sentir sin estallar. Aprender a sentir sin ansiedad.
Los fenómenos afectivos son diferentes en cada persona. La psique tiene sus ritmos y no se puede controlar todo. Todos los procesos psicológicos requieren su tiempo.
¿Qué es el ser humano?
Es una conciencia que busca conocerse, realizarse. El Hombre no es una estructura homogénea. La conciencia va pasando por todas ellas para ir conociéndose. Existe una estructura física, una vital o energética, una psicológica y otra mental. En la tercera o psicológica existen niveles en los fenómenos, como son emociones, pasiones o sentimientos.
Se recomienda verse desde fuera: ver los fenómenos afectivos desde fuera. Permite «no identificarnos» con nuestras ideas y sentimientos. Son muy variables, cambian en poco tiempo.
Emoción: del latín emotio, significa movimiento, es rápido, busca manifestarse.
Pasión: súbita, atrapa. Pero la mente se alía con ella y pueden durar mucho más. Del griego pathos, padecer. Pueden llegar a conformar la vida y se pierde el control
Sentimiento: es propiamente humano. Hasta lo espiritual como sentimiento.
Corazón interno del ser humano
Ahí se pone nuestra inteligencia y voluntad. Hacia personas, cosas, ideas, etc. Es una profundización. Mito del carro alado: lo cuenta Platón en su obra Fedro, donde propone la imagen de un carro tirado por dos caballos, uno díscolo que representa al yo animal, y otro más templado. El auriga representa el Yo conciencia o esencial, que domina a los dos animales. Es la prudencia y sabiduría para conducir los sentimientos.
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